最近，在腦海中不時湧現一些沒來由的想法，以下是其中一個:
Energy level假說︰
人在不同的Energy Level,可以做的東西會不同，當然，越高Energy Level，做的事也越多。然而，倘若一些事情可在低些的level做，那做這事便有優勢，因耗用較少的進入能量。這或許可解說，一些人在某些事情特別出色，因為在他獨特的結構中，做這些事情需要的能量較低。
應用方面，若面對高進入energy level 的事情前，可以利用音樂或其他活動提高自己的energy level，減少掙扎的時間。而且，訓練日久，甚至可降低該事情的進入energy level, 從而達至" Life is difficult .Once we truly see this truth, we transcend it. --M. Scott Peck"的目的
2010年6月26日星期六
高度設防
今天，認識到了什麼叫高度設防
首先，需要事先登記探訪，然後，在冒著暴雨步上陡峭的山路後，終於到達一個停車出口閘位，你需出示身份證，證明為登記人，再填一份記錄表交回，在獲叫名後，可到另一道閘前，再出示身份證。確認後才可步進。進入後，需再次排隊，填表及把隨身物品放入儲物格，包括手機。放置完成後，需經過一個門狀的金屬探測機後才可上樓。上樓後，需再次排隊登記，待叫名後，才可隔著防彈、隔聲玻璃和窗花才可見到久違的朋友。然而，見面時間只有15分鐘，且不時有職員巡查。此外，他的牙刷、洗髮乳、肥皂及紙巾均需統一規格才可申請送入，閱讀的素材也只可以送入5本...
在香港，森嚴及安全度高的看守所有利其治安與繁榮，然而，希望其法治精神同樣處於制高點，在照亮偏僻黑暗的同時，不要錯把白璧為黑石
首先，需要事先登記探訪，然後，在冒著暴雨步上陡峭的山路後，終於到達一個停車出口閘位，你需出示身份證，證明為登記人，再填一份記錄表交回，在獲叫名後，可到另一道閘前，再出示身份證。確認後才可步進。進入後，需再次排隊，填表及把隨身物品放入儲物格，包括手機。放置完成後，需經過一個門狀的金屬探測機後才可上樓。上樓後，需再次排隊登記，待叫名後，才可隔著防彈、隔聲玻璃和窗花才可見到久違的朋友。然而，見面時間只有15分鐘，且不時有職員巡查。此外，他的牙刷、洗髮乳、肥皂及紙巾均需統一規格才可申請送入，閱讀的素材也只可以送入5本...
在香港，森嚴及安全度高的看守所有利其治安與繁榮，然而，希望其法治精神同樣處於制高點，在照亮偏僻黑暗的同時，不要錯把白璧為黑石
2010年6月20日星期日
達觀
我是一個樂觀的人，然而，與其說是樂觀，不如說是害怕悲觀。不記得從何時開始，每逢電視節目做至悲傷、好人被陷害等情節時，我總會避而不看；甚至和親友談話時，每遇到傷心或難過的話題，我也會借幾轉移話題，談論一些較開心的事。久而久之，認識我的朋友，多會認為我是一個樂觀的人，因為傷心的事情，經過我刻意的淡化後，多易於記憶中褪色。我一直認為這是一個很好的策略，甚至可以用一些特出的理由/論句去印證自己的觀點，例如︰一些談論解決逆境的書籍，勸慰別人忘記傷痛的過去，選擇性遺忘可令人生更快樂；吸引力法則更提到，當你時時刻刻思量的東西，更容易發生在你身上，因為快樂的思路、信念可吸引同樣信念的人，甚至令你的視野也受到影響，例如︰當被問到身邊有什麼紅色的事物時，就忽然會發現，身邊突然出現了很多紅色的事物，其他亦然。因此，我更堅信自己的信念︰忘記不快樂的事情，是一個明智的選擇。
時間日久，忽然發現，自己比從前更容易緊張，甚至身體有些肌肉容易繃緊，心口微微疼痛，甚至失眠，但我並沒有理會，或自行服些「血府逐瘀湯」(有袪瘀行氣之用)及「丹槴逍遙散」(有疏肝解鬱之效)處理。
投資上，亦逐漸呈現對失敗的個案淡然處之，成功的個案則較多重視之勢，自己亦自覺有不妥之處，但亦未能捕捉矛盾之處。
直至最近，我出席了一個朋友親友的安息禮拜，同時，另一個朋友更遭逢巨變，在沒有充份證據的情況下，竟蒙上不白之寃!
我的逃避系統發生了系統性風險︰我不能逃避，我的本能、意識、潛意識、性格甚至聖經的教導都驅使我與悲傷的人同悲傷，更何況這些人是我的朋友?
我腦中彷彿轟然巨響，我默然不語，抬頭望天，心底問神︰到底發生了什麼事?為什麼祢容許這些事情發生?
我心口的疼痛忽然放大，肌肉的繃緊再次出現，就像閃電一樣，我忽然明白了，這些是身體告訴我︰它很難過，也是現代醫學所謂的神經官能症。原來我一直在抽離，騙自己在快樂，不肯面對真實的自己，但身體卻有截然不同的反應。忽然，過往一直壓抑著的悲傷、難過、自責、刻骨之痛、失去摯愛之思…等自以為忘記了的片段，彷似巨閘後已越過警戒線的洪水一樣，靜待排洪。
是的，他們本是我的一部份，根本無法割捨，淌血的心，怎能不疼痛?抑壓傷悲的肌肉，怎能不綳緊?難以忘懷的傷痛，怎能安然入睡?
也許，正如「心靈地圖」(The Road Less Travel)所說︰生命是痛苦的，但當你體認到生命的本質為苦，卻能勝過它；也如孟子所言︰天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。與其維持虛假的樂觀，不如學習如何成為達觀。看來，我這逃兵，終需面對沙場……
基督教有一個好處，就是你會知道或體驗到最深的傷處之下，仍有神的愛包圍你。而當你成為一個基督徒的時候，你會發現，和你發生連繫的，是脫出框架，超越一切的神。從反推法說，由於一切均是由祂所造，所以一切忽然都有一個重心，就是祂，所以，即使多雜亂無章的人生，在加上了重心之後，忽然都有了方向，變得井井有條，也是NLP所言的Alignment。此外，由於與你契合的，是超越的神，你的身、心、靈藉著祂的幫助，亦更容易感受到和階。
很多謝我的朋友，亦真心希望他們的生命能渡過逆境，這是不容易的，然而，在神裡，這不會是難成的事，亦希望法治能夠彰顯公義，在偏見、傳媒造作、道德淪喪的年代，仍有清流。我深信，暫時的傷痛背後，只要肯尋找，神的慈愛並沒有退讓，願他們均得著神的祝福。
時間日久，忽然發現，自己比從前更容易緊張，甚至身體有些肌肉容易繃緊，心口微微疼痛，甚至失眠，但我並沒有理會，或自行服些「血府逐瘀湯」(有袪瘀行氣之用)及「丹槴逍遙散」(有疏肝解鬱之效)處理。
投資上，亦逐漸呈現對失敗的個案淡然處之，成功的個案則較多重視之勢，自己亦自覺有不妥之處，但亦未能捕捉矛盾之處。
直至最近，我出席了一個朋友親友的安息禮拜，同時，另一個朋友更遭逢巨變，在沒有充份證據的情況下，竟蒙上不白之寃!
我的逃避系統發生了系統性風險︰我不能逃避，我的本能、意識、潛意識、性格甚至聖經的教導都驅使我與悲傷的人同悲傷，更何況這些人是我的朋友?
我腦中彷彿轟然巨響，我默然不語，抬頭望天，心底問神︰到底發生了什麼事?為什麼祢容許這些事情發生?
我心口的疼痛忽然放大，肌肉的繃緊再次出現，就像閃電一樣，我忽然明白了，這些是身體告訴我︰它很難過，也是現代醫學所謂的神經官能症。原來我一直在抽離，騙自己在快樂，不肯面對真實的自己，但身體卻有截然不同的反應。忽然，過往一直壓抑著的悲傷、難過、自責、刻骨之痛、失去摯愛之思…等自以為忘記了的片段，彷似巨閘後已越過警戒線的洪水一樣，靜待排洪。
是的，他們本是我的一部份，根本無法割捨，淌血的心，怎能不疼痛?抑壓傷悲的肌肉，怎能不綳緊?難以忘懷的傷痛，怎能安然入睡?
也許，正如「心靈地圖」(The Road Less Travel)所說︰生命是痛苦的，但當你體認到生命的本質為苦，卻能勝過它；也如孟子所言︰天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。與其維持虛假的樂觀，不如學習如何成為達觀。看來，我這逃兵，終需面對沙場……
基督教有一個好處，就是你會知道或體驗到最深的傷處之下，仍有神的愛包圍你。而當你成為一個基督徒的時候，你會發現，和你發生連繫的，是脫出框架，超越一切的神。從反推法說，由於一切均是由祂所造，所以一切忽然都有一個重心，就是祂，所以，即使多雜亂無章的人生，在加上了重心之後，忽然都有了方向，變得井井有條，也是NLP所言的Alignment。此外，由於與你契合的，是超越的神，你的身、心、靈藉著祂的幫助，亦更容易感受到和階。
很多謝我的朋友，亦真心希望他們的生命能渡過逆境，這是不容易的，然而，在神裡，這不會是難成的事，亦希望法治能夠彰顯公義，在偏見、傳媒造作、道德淪喪的年代，仍有清流。我深信，暫時的傷痛背後，只要肯尋找，神的慈愛並沒有退讓，願他們均得著神的祝福。
2010年6月14日星期一
Old story
Today, I have read an old story which can still inspire me after several years gone...
When a baby elephant is born, it quickly learns to walk. Baby elephants have a tendency to wander off. Therefore, when the baby elephant is very young, one of its’ hind leg is tired to a metal pole anchored into the ground. The baby elephant tries and tries to pull its leg away from the rope keeping him from wandering off. The baby elephant tries for many years; however, by the time the elephant is full grown, it has learned that it can’t wander off. Therefore a powerful and mightily full grown elephant will never even try to leave its area because it believes it is tied down. However, by that time, the rope has been completely eroded. The only thing keeping this elephant from running away and destroying a lot of things in its path is his belief that he is tied to that rope.
When a baby elephant is born, it quickly learns to walk. Baby elephants have a tendency to wander off. Therefore, when the baby elephant is very young, one of its’ hind leg is tired to a metal pole anchored into the ground. The baby elephant tries and tries to pull its leg away from the rope keeping him from wandering off. The baby elephant tries for many years; however, by the time the elephant is full grown, it has learned that it can’t wander off. Therefore a powerful and mightily full grown elephant will never even try to leave its area because it believes it is tied down. However, by that time, the rope has been completely eroded. The only thing keeping this elephant from running away and destroying a lot of things in its path is his belief that he is tied to that rope.
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